我一位全吃素食的學生，我幫他規劃飲食跟建議，一樣都是能增加肌肉減少脂肪，誰說吃素食沒辦法強壯，重點是...

我一位全吃素食的學生，我幫他規劃飲食跟建議，一樣都是能增加肌肉減少脂肪，誰說吃素食沒辦法強壯，重點是正確觀念，堅持態度，吃素食一樣可以強壯的。

#一對一飲食規劃建議
#一對一體重管理規劃
#一對一健美備賽教學規劃
別小看吃素食者，他們強也是可以的。
有需要規劃專屬課程，可以私下詢問我，我會幫你規劃你個人專屬課表訓練跟營養建議。

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